雑記 鹿島田 SHELTER 知念割り 何もかも包んでくれるこのお味
こんにちは、逆境☆マンです。お酒に疎い私が大好きなお酒の話急激に寒さが増してきた今日この頃。お酒のみの端くれとして、冬になるとどうしても飲みたくなってしまうお酒があります。それは鹿島田駅前にあるダイニングバーSHELTERさんの知念割り。こ...
雑記 
雑記 鹿島田 心のオアシス どーにもブルドック 私はこのお店が大好きです
こんにちは、逆境☆マンです。今日は久しぶりに？？(笑)どーにもブルドックさんへお邪魔した話今日は近所の飲み仲間にお誘いを受けこちらのお店に。こちらのお店は陽気で素敵なママと気さくで会話上手なスタッフさんが笑顔で迎えてくれるミックスバー。トラ...
雑記 掃除 ケルヒャー 感動 買いたい 一例
こんにちは、逆境⭐︎マンです。今日は初めてケルヒャーの高圧洗浄機を使用した話妻から２階のベランダ掃除を頼まれて、じゃあやるかと踏み降りてみたものの...想像以上に汚い！とゆうか苔は生えてるし、あれあれ状態。何より排水溝近辺が詰まっている。う...
スポーツ ダイエット 格闘技 それぞれ奥深い 大人こそ柔術 ３選
こんにちは、逆境☆マンです。今日は格闘技の奥深さをテイストした話柔術をご存じですか？その昔日本の平安、戦国時代に発祥しそれがスポーツの柔道となり、さらに派生してスポーツ柔術として盛んに行われています。正確には古流柔術や合気道など数多の武術と...
健康・美容 ダイエット 九条ネギと湯葉のサラダ 美味しい
こんにちは、逆境☆マンです。今日はダイエット食として日々？サラダを食べるよう心がけていますが、美味しかった逸品を紹介。NEWDAYS 聖護院かぶらドレで食べる！九条ねぎと湯葉のサラダ。これは美味しい。まずネーミングが長い！何これ？誰がつけた...
雑記 通常出社 プレッシャー 危うく遅刻？ 祈る
こんにちは、逆境⭐︎マンです。今日は早速失敗しかけた話。とほほ。前日の同僚からの温かい声かけに勇気をもらい、出社時刻を通常にしようと決意。もう自分は大丈夫と言い聞かせ、睡眠薬等早めに飲んで寝る。それでもいつも朝が弱い。目が覚めても立てない事...
スポーツ ダイエット 寝技 キックボクシング 連日運動
こんにちは、逆境☆マンです。今日も帰って来てからブログを執筆していると、じわじわと疲れが出てきて眠くなる。体調的には夜眠くなれて良い傾向ですが、今はダイエットチャレンジ中。もう少しだけ頑張ってやれる事をしたい。また少しだけ奮起した話やるしか...
雑記 同僚 心がほっこり 小さな一歩 幸せの捉え方
こんにちは、逆境☆マンです。今日は小さな幸せを感じた話ここ最近体調が安定しています。少し前に崩れた時は落ち込みました。長く病気を患ってきている身としては、健康が本当に有難い。完全に健常な人より不安は少しあるけれど、それも踏まえて感謝しながら...
健康・美容 ダイエット 継続の難しさ 日々の定点観測 疑心暗鬼
こんにちは、逆境☆マンです。ダイエット開始から８日目。今出来ている事。確実に出来ているのは体重の定点観測のみです。昨晩体重 ７４．８キログラム体脂肪率 １９．８％体脂肪BMI １３気持ち体脂肪率下がっている気がしますが、変化なし。朝食、昼食...
スポーツ ダイエット 自分を奮い立たせる ボクシング 基礎からスタート
こんにちは、逆境☆マンです。昨晩ブログを書いていて、自分で奮起した話眠い。今日ももういいかなー。いやいや！もうちょい頑張ろうよオジサン！またしても殻に籠ろうとする自分に鞭を打ちました。えーい、ジムに行ってしまえ！(笑)またしても雄たけびを上...