未分類 電車遅延 連日焦る その時起きた不幸中の幸い？
こんにちは、逆境⭐︎マンです。今日は不幸中の幸い？についての話朝は毎日ぞわぞわする。少しずつ良くなってきているが、やはりまだある。通常どうりに自宅を出発。考え事をしていたら電車に乗り間違える！やばい！何やっちゃんてんのよ！あたし。落ち着け、...
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未分類 感情コントロール いつも機嫌の悪い人 対応策 ４選
こんにちは、逆境☆マンです。今日は機嫌の悪い人への対応策の話いつも機嫌の悪い人がいます。人の不平不満や自身のしている事への評価が自分の思った通りに行かないと、機嫌がすこぶる悪くなります。マウント取るくらいならまだ可愛いもの！機嫌が悪いだけに...
スポーツ ダイエット ウェイトトレーニング ３か月ぶり 筋力低下 やっぱりコツコツ
こんにちは、逆境☆マンです。今日は久しぶりのウェイトトレーニングの話今週は疲れて一回もジムに行けず。継続の難しさを再度実感。週末ラーメンも食べたしお酒も飲んだ。それはそれで悔いはない。しかし...やはり逃げ回ってばかりいてはいかん！今日は特...
ビジネス書 ビジネス 手帳 絶版 １０年間有難う 陰山手帳へ
こんにちは、逆境☆マンです。今日は手帳を約１０年ぶりに更新した話このご時世にアナログですが、私は紙の手帳が好きです。手書きで記入していると、集中出来る所が自分には合っていると思っています。デジタルに逆行していますが、手帳記入が楽しいのであり...
ビジネス書 ビジネス ブログ 七転八倒 まだまだ分からない事だらけ！
こんにちは、逆境⭐︎マンです。今日はブログに悪戦苦闘の話。ようやくブログを執筆する事が出来るようになり、皆様に少しずつでもお話をお届け出来て嬉しい限りです。自己満足気味の汚い文章ですが、もし皆さんに有益な内容が送れてまだ見ぬ誰かが元気になっ...
未分類 ダイエット 横浜家系ラーメン町田商店 耐えきれずに食す！
こんにちは、逆境⭐︎マンです。耐えきれずに家系ラーメンを食べた話今日は月に一度の通院日。お陰様で体調も安定してきて、勤務体系も通常になりました。今週は疲れが優って、全く運動できませんでした。昨日は疲れ切って寝てしまったので朝から軽い食事しか...
健康・美容 ダイエット やはり朝はぞわぞわする 急ぎの朝食と日々安定してきた昼食 継続中
こんにちは、逆境☆マンです。今日は安定した日々の食事の話今朝もギリギリ行動。本当に焦る。ぞわぞわ。なんなんでしょうね？それでも少しづつ少しづつ前進している感覚だけ勝手に持っている。今朝の朝食はバジルサラダ＆スモークチキンのトルティーヤ。名前...
健康・美容 健康 眼精疲労 オジサンはとにかく目が疲れる 改善策
こんにちは、逆境☆マンです。今日はとにかく目が疲れる話現在私の仕事は基本肉体労働系です。朝から商品と伝票をせっせこ処理します。アナログですが日々日々伝票をかなりの枚数裁く事が多い仕事です。デスクワークの方たちはもっと疲れるのでしょうが、私に...
健康・美容 ダイエット フェイスマッサージ TEMU 電動マッサージガン 目指せ小顔オヤジ
こんにちは、逆境☆マンです。今日はマッサージガンは中々良いという話こちらの電動マッサージガンはブルドックのママさんから誕生日プレゼントに頂戴した商品。たまーに気が向いたら使用して、顔とか肩に当てて気持ちが良いなーと思っていました。そして恥ず...
スポーツ ダイエット 総合格闘技 ひりひりした緊張 親父も若者も
こんにちは、逆境☆マンです。今日はひりひりした練習の話今日は試合を控える若手選手達とスパーリングをしました。彼らはアマチュアの試合を経て、プロに挑戦したい気持ちを持つ若獅子達。ちょっとダイエット企画とは趣旨が異なりますが、私も挑戦する者？(...