健康 体調不良 久々のビックウェーブ! 心の持ち直し方

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こんにちは、逆境☆マンです。

特大体調不良の話

この所体調も安定していて、良好な日々が続きていました。

日中の仕事も忙しく、帰ってからもブログや趣味に集中していました。

それはまた突然やってきた。

深夜におかしいなとは思っていましたが、明け方になると顕著に。

目は明けられるけど手足が動かない、何もやる気が起きない。

というかトイレに行きたくても行けない。

水も飲めない。

何なんだよ(怒)

この体は!!

もー。

嫌ー。

全てが遮断される。

また恐怖が蘇る。

くそ。

負けてたまるか!

それでも自由を失った体はもはや空っぽの器。

会社も休み、自尊心も奪われる。

だが付き合っていくしかない。

母ちゃんが生んでくれた世界に一つの体だ。

そんな時、過去の行いが走馬灯のように浮かぶ。

でも前を向くしかない。

誰にも分からない、でもこの状況を自分だけは分かっている。

しかし孤独と向き合った分だけ人は強くなれると信じている。

過去の経験からも絶対そうだ。

そんな時は仕方ないけどとにかく休む。

身体が警告を発している事を自覚する。

この状態も今や頻繁ではない。

自分は回復して完治へ向かっていると信じている。

基本はよく寝て、食べて、休む。

病気の症状が初めての方は、心療内科に向かわれる事をお勧めします。

風邪と同じで病院へ行く事は何も恥ずかしい事ではありません。

まだネットが発達していない時代には色々な偏見や無理解が溢れていました。

ただしこれからもそう言った一部の人の声が無くなる事もありません。

病院へ行く事がご自身や大切な人を守る為に必要な事だと私は思います。

こんな話が皆さんのお役に立てれば何よりです。

ではでは

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